L'hypnose
L’hypnose est un E.M.C. (Etat Modifié de Conscience), différent de notre E.O.C. (Etat Ordinaire de Conscience), dans lequel nous sommes le plus souvent au quotidien.
L’état hypnotique n’a aucune similitude avec le sommeil, malgré toutes les recherches effectuées, il se rapprocherait plutôt des rêves. C’est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, par exemple, lorsque nous sommes « dans la lune » ou absorbé dans un roman ou dans un film ou même lorsque nous conduisons (longue conduite sur l’autoroute…) ; dans ces instants là, nous vivons une transe légère.
L’état hypnotique n’a aucune similitude avec le sommeil, malgré toutes les recherches effectuées, il se rapprocherait plutôt des rêves. C’est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, par exemple, lorsque nous sommes « dans la lune » ou absorbé dans un roman ou dans un film ou même lorsque nous conduisons (longue conduite sur l’autoroute…) ; dans ces instants là, nous vivons une transe légère.
C’est un état d’être normal et propre à l’être Humain, que l’hypnose reconnaît, provoque, amplifie et utilise pour la personne. Chacun de nous a cette faculté naturelle en lui, tout le monde peut donc être hypnotisé, s’auto-hypnotiser et profiter de tous les bienfaits de l’hypnose !
Pendant la séance, la personne ne s'endort pas. Ce n'est pas une méthode miracle, c'est la motivation et les ressources de la personne qui vont faire tremplin !
L'hypnose Ericksonienne est une approche dite « brève », ce qui signifie qu'elle apporte généralement des résultats rapides. Dans la plupart des cas 4 à 5 séances espacées d'une à deux semaines suffisent à obtenir des résultats et une seule séance d’hypnose peut permettre d’arrêter de fumer !
La prestation n'excédera pas plus de 5 séances.
Coût : 50€ par séance
Durée de la séance : entre 1h à 1h30.
Quels sont les domaines d'intervention de l'hypnose ?
L'hypnose a démontré son efficacité dans les domaines suivants (liste non exhaustive) :
Estime de soi, confiance en soi, timidité, stress, dépendances (alcoolisme, tabagisme, drogues...), troubles du comportement alimentaire (perte et prise de poids, compulsions, hyperphagie, anorexie, boulimie...), phobies, allergies, dysfonctions sexuelles, problèmes de couple, difficultés relationnelles et affectives, deuil, pardon, dépression, mal-être indéfinissable, préparation mentale, examens, réorientation de vie, performance sportive, Coaching, conflits, blocages émotionnels, lâcher-prise, développement personnel, apprentissage de l'Auto-Hypnose pour davantage d'autonomie...
La profondeur de l'état de transe n'a aucun impact sur le résultat.
Pendant la séance, la personne ne s'endort pas. Ce n'est pas une méthode miracle, c'est la motivation et les ressources de la personne qui vont faire tremplin !
L'hypnose Ericksonienne est une approche dite « brève », ce qui signifie qu'elle apporte généralement des résultats rapides. Dans la plupart des cas 4 à 5 séances espacées d'une à deux semaines suffisent à obtenir des résultats et une seule séance d’hypnose peut permettre d’arrêter de fumer !
La prestation n'excédera pas plus de 5 séances.
Coût : 50€ par séance
Durée de la séance : entre 1h à 1h30.
Quels sont les domaines d'intervention de l'hypnose ?
L'hypnose a démontré son efficacité dans les domaines suivants (liste non exhaustive) :
Estime de soi, confiance en soi, timidité, stress, dépendances (alcoolisme, tabagisme, drogues...), troubles du comportement alimentaire (perte et prise de poids, compulsions, hyperphagie, anorexie, boulimie...), phobies, allergies, dysfonctions sexuelles, problèmes de couple, difficultés relationnelles et affectives, deuil, pardon, dépression, mal-être indéfinissable, préparation mentale, examens, réorientation de vie, performance sportive, Coaching, conflits, blocages émotionnels, lâcher-prise, développement personnel, apprentissage de l'Auto-Hypnose pour davantage d'autonomie...
La profondeur de l'état de transe n'a aucun impact sur le résultat.
Toute personne est-elle « hypnotisable » ?
A l’exception des sujets psychotiques, toute personne est hypnotisable, l’hypnose étant un état naturel et propre à l’être Humain. La profondeur de cet état peut simplement varier d’un sujet à l’autre.
La personne hypnotisée est-elle sous l’influence du praticien ?
Non, bien au contraire : lorsque le sujet est en transe hypnotique, il a d'avantage de contrôle sur lui-même. La personne en E.M.C. est tout à fait « consciente » (ou « semi-consciente ») d'un bout à l'autre de la séance d'hypnose, la partie inconsciente de son esprit se chargeant d'une éventuelle amnésie… au retour ! C'est ce phénomène d’amnésie, pouvant apparaître spontanément ou être déclenché par le praticien, qui va lui donner l'impression de sommeil ou d'oubli.
L'hypnose a un point commun avec les rêves, en ce sens qu'ils ne surviennent, l'une ou l'autre, que lorsque le sujet se sent en parfaite sécurité. Et si la personne « part » franchement, c'est parce qu’elle aura toute confiance en son accompagnateur... et en elle-même.
A l’exception des sujets psychotiques, toute personne est hypnotisable, l’hypnose étant un état naturel et propre à l’être Humain. La profondeur de cet état peut simplement varier d’un sujet à l’autre.
La personne hypnotisée est-elle sous l’influence du praticien ?
Non, bien au contraire : lorsque le sujet est en transe hypnotique, il a d'avantage de contrôle sur lui-même. La personne en E.M.C. est tout à fait « consciente » (ou « semi-consciente ») d'un bout à l'autre de la séance d'hypnose, la partie inconsciente de son esprit se chargeant d'une éventuelle amnésie… au retour ! C'est ce phénomène d’amnésie, pouvant apparaître spontanément ou être déclenché par le praticien, qui va lui donner l'impression de sommeil ou d'oubli.
L'hypnose a un point commun avec les rêves, en ce sens qu'ils ne surviennent, l'une ou l'autre, que lorsque le sujet se sent en parfaite sécurité. Et si la personne « part » franchement, c'est parce qu’elle aura toute confiance en son accompagnateur... et en elle-même.